jueves, 15 de mayo de 2014

Beneficios y Contraindicaciones de Shiatsu


El Shiatsu tienes muchos beneficios para nuestra salud y calidad de vida pero también tiene contraindicaciones, pongámoslo de esta manera: El Shiatsu estimula la capacidad del organismo de autocurarse naturalmente, como nuestro cuerpo tiene  más de 1.500 meridianos que se encargan de transportar la energía a cada rincón de él.  Cuando la persona experimenta un proceso de enfermedad, se bloquea este transporte haciendo que la persona termine por sentirme peor. Así el Shiatsu libera este bloque haciendo fluir nuevamente la energía natural de nuestro cuerpo.

Para los orientales, si se restablece el flujo correcto de la energía y se eliminan los obstáculos que lo impedían, el paciente puede sanar y aliviar sus males.

El Shiatsu es muy efectivo para aliviar:
  • Lesiones deportivas
  • Calmar todo tipo de dolores de espalda o de cabeza
  • Lumbalgias
  • Contracturas
  • Cuadros de estrés
  • Alteraciones del sueño
  • Ansiedad
  • Insomnio

  Además:
  • Mejora la concentración
  • Mejora la circulación sanguínea y linfática
  • Da claridad de pensamiento entre otras cosas


 Tiene un efecto sedativo sobre el sistema nervioso y el organismo en general. Ayuda a crear conciencia del propio cuerpo y a mejorar la postura, previene la aparición de enfermedades comunes y modifica estados de depresión o cansancio crónico.

Como veras son diversos los beneficios para la salud, como me gusta decir, en resumen, mejora enormemente la calidad de vida. Pero no todo puede ser bueno, tiene algunas contraindicaciones, es decir, las personas con los siguientes problemas no pueden recibir masaje Shiatsu:
  • Fiebre
  • Fracturas recientes
  • Hemorragias
  • Infecciones de piel
  • Cáncer


Si necesitas ayuda para mejorar sanar, palear, o disminuir alguna de estas dolencias no dudes en escribirme para recibir un masaje Shiatsu en Santiago de Chile, por supuesto, gracias por leer este mi tercer blog, favor deja tus comentarios. Un Gran Abrazo.


miércoles, 7 de mayo de 2014

Qué es Shiatsu?

¿Qué es el Shiatsu? Para entender el concepto que hay detrás de la definición de Shiatsu primero quiero que veas las diferencias entre la medicina Occidental y la medicina Oriental.

La medicina occidental es lineal, busca matar el microorganismo que provoca la enfermedad, o volver inofensivo al microorganismo infeccioso para prevalecer el organismo mayor. Por eso creó los fármacos los cuales son venenos, también llamados drogas pero mejor digámosle remedios.

En cambio la medicina oriental es cíclica ayuda al sujeto que padece la enfermedad, adaptándose al paciente no a la enfermedad, dependiendo del paciente será la planta medicinal, el masaje o el tratamiento de acupuntura que aplicará.

En el budismo, la consecuencia de una causa es a su vez una causa. La causa genera un efecto y éste produce otra causa. Es lo que llamamos Karma. Nuestra energía vital también funciona de forma circular en nuestro cuerpo.

Shiatsu es un masaje japonés que alivia dolencias como el estrés, tendinitis, migrañas, depresiones, tortícolis, contracturas en general,  tratamiento post trauma, etc.

Pero como la medicina oriental nos dice, no esperes a que estés enfermo para acudir a un tratamiento, piensa en esto: Cuanto más blanco es el papel, más se ve la mancha; cuanto más sano se está, más sensible se es a las molestias. Esto es medicina preventiva, debes incorporar a tu vida diaria los cuidados y descansos adecuados.

Bueno,  pero veamos la definición, según el Ministerio de Salud del Japón:

Tratamiento que, aplicando unas presiones con los dedos y las palmas de las manos, sobre determinados puntos, corrige irregularidades, mantiene y mejora la salud, contribuye a aliviar ciertas enfermedades (molestias, dolores, estrés, trastornos nerviosos, etc.) activando así mismo la capacidad de autocuración del cuerpo humano. No tiene efectos secundarios

Lo mejor es que experimentes un masaje de Shiatsu para descubrir como mediante presiones con los dedos y palmas de las manos te sentirás mejor gracias a que se trabaja algunos meridianos relacionados con la Medicina China (acupuntura).

Además, considera Shiatsu como una medicina no solo preventiva sino también complementaria.

Saludos
Y Muchas Gracias